洗脚

为什么睡前要用热水洗脚?

为什么睡前要用热水洗脚?

白天,我们大部分时间处于坐或站的状态下,下肢的血液要回流到心脏里,受重力的影响,回流较为困难。到了晚上,我们平躺在床上,下肢的血液回流就比较